最新鲜的资讯,最有趣的事物

当前位置:首页 > 私话题 > 文章详情

许一个崭新的愿!写下来就会实现的手帐魔力!

2016-07-03 00:27:05 14 位女神已鉴定 我要分享:

许一个崭新的愿!写下来就会实现的手帐魔力!

Photo source: e.rico.m - instagram

过完农曆新年,学生的新学期已经展开,上班族也开工啦!在收心之余,大家一定都有好多新目标想要在新的一年中达成。每个人的开工愿景都不同,而妳的愿望又是什么呢?想赚大钱?勇敢追梦?还是凡事只求平稳顺遂即可呢?其实,想要改变心情,只要从小地方开始即可,不妨从「手帐」着手吧!现在妞编辑就来告诉大家,如何透过手帐来筑梦~

让每一天都比昨天更好一点 

许一个崭新的愿!写下来就会实现的手帐魔力!

Photo source: girl workut - giphy

有些人一生只求安稳平顺,有些人则是不断的挑战自己;上班族想要接下更多挑战提升事业战斗力、学生则希望透过不断的学习找寻、发展自己的专长。虽然追求的目标不同,但我们都是为了想过更好的生活。大家千万要记得,追逐目标的路途虽然充满艰辛,但绝对不要轻言放弃,因为每一次的挑战都是为了成就更好的自己啊!现在开始就让我们拿出手帐,妥善规划时程内容,不再让每天都在手忙脚乱中度过,增加生活的效率!也不妨试试每天在手帐上记录今天的收穫,你会发现,每一天都变得比昨天更好!

健康的身体,向筑梦的目标前进! 

许一个崭新的愿!写下来就会实现的手帐魔力!

 Photo source: workout - giphy

妳是否在筑梦的过程中,总是马不停蹄的往前迈进,而忽略掉最原始平凡的小事─「身体健康」呢?没有健康的身体,又该如何支撑我们继续前进呢?要有良好的身体,要做的功课也是少不了的喔!必须要吃得营养、保持良好的运动习惯以及作息正常,一旦生活规律了,身体自然就会好,心情也会跟着好起来。在手帐上订定下运动的目标吧!不如就从每週跑3km开始,随着时间的拉长再慢慢提升到3.5km, 4km……,或许再加些游泳或核心的锻鍊搭配,让自己从内而外都能变的更好,每一天带着健康的身体与愉悦的心情,筑梦所面对的挑战才能迎刃而解啊!

定期检视,适时调整方向!

许一个崭新的愿!写下来就会实现的手帐魔力!

 Photo source: sifw94 - instagram

定期检视自己是否做到了订下的目标,虽然人生的道路处处充满挑战,也一定会遇到挫折,但是我们不要因此而灰心,每天一点点的实践,走得也许慢,但是总有一天,妳一定可以走到心目中的那个理想境界的喔!在回味手帐的同时,自己都不敢相信自己竟然做得到呢!相信每个女孩都会希望自己的愿望能够如愿以偿,事实上,在为了实现愿望而精心计画的同时,也能够帮助妳真正的了解自己喔!希望女孩们都能够将愿望设为「目标」,而不再只是「梦想」这么虚无缥缈、遥不可及的词彙,因为「目标」是可以通过努力实现的,一个妳不是很想实现的愿望其实只是一个而已,当然也不会有成功的的一天啰!所以从今天开始,让我们一步一步脚踏实地,写下自己想要的人生吧!妞编辑在这边预祝各位美梦成真啰~