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不期望、不盼望、不失望

2017-04-02 04:29:45 161 位女神已鉴定 我要分享:

为什么会「失望」? 为什么会「心痛」?

在我们生活周遭里,会令人失望的事情,往往是我们对他人有了 「错误的期待」,

尤其是当它涉及到我们与他人之间的关系和交往时。

减少你对其他人的期望,将大大减少不必要的挫折和痛苦,

并帮助你重新关注你真正需要关注的问题`,以下,我们就来看看,

减少 错误期待的 6个具体方法...

如何停止 对他人的 错误期待?

1、停止期待别人同意你的看法
你值得过得快乐、你值得过一个会令你兴奋的生活,

不要让别人的意见让你忘了这一点。

每个人生活在这个世上不是为了要活在他人的预期里,